笑うと百の病気が飛んでいく

4月4日、5日の二日間で若石健康法の上級手技講座を受講しました。
若石健康法台湾本部の徐士傑先生が来日され、講師をしてくださいました。


若石はリフレクソロジーがメインのスクールですが、
それだけでなく気功や中国医学を取り入れた健康法も
教えてくれます。

まずは簡単な気功法から。
いくつか教えていただいた中から、かわったものをご紹介します。

台湾では「笑うと百の病気が飛んでいく」
と言われているそうで、
気功法の一つに向かい合って「笑う」というのもありました
ちょっと（だいぶ）ミョウで恥ずかしかったかも・・・
でも健康のためにはよさそう！

「拍手の気功」というもあるそうで、
千回手を叩くと体の悪いところが手の反射区にでて
そこだけ違った色になるとか・・・
時間の都合上やりませんでしたが、お時間のある方は
ぜひやってみてください

その後は中国医学についての講義があり
虚実補瀉（専門的で説明は省きます）の揉み分け法
など詳しく教えていただきました。
ん～、奥が深い！！

そして64か所の反射区の施術方法を
詳しく説明していただき、実習しました。
ここでも「笑顔で施術してください」とのことでした
「笑う」って大事なんですね。

それと同時にその人の体の状態がわかる
足の読み方を教えていただきました。

私の足を見て、ズバリ今調子の悪いところを
当てられてしまった
足ってスゴイ！！
そこを一生懸命に揉みほぐさなくっちゃ。

2日間でかなり内容の濃い勉強ができました。
若石のリフレクソロジーは奥深くて、おもしろい！
これからの施術や講座に役立てていきたいです
徐先生ありがとうございました。