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女性のミカタ

2011年07月05日

黒豆茶をいただきました
香ばしくて美味しいです

黒豆は女性ホルモンの働きを助けるそう。
カルシウムの流出を防ぐイソフラボンと、
血液をさらさらにしてくれるアントシアニンが含まれ、
健康にも美容にもよいそうです

私はお茶と一緒に豆も食べちゃいます

おかわりしたくなりますよー!
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