クルミと脳

薬膳の授業で、面白いことを知りました。

「クルミの形は脳の形によく似ており、
クルミを常食すると、
大脳の働きをよくすると先祖代代言われていたが、
現代研究により、
その効果が証明された。」

ということです
おもしろいと思いませんか？
私は感動でした

そのほかにも、
・肺の機能を高める。
・腸を潤し、便秘を解消する。
・高脂血症の予防。
・尿路結石の溶解作用。
・がん抑制。
・精神安定。
・動脈硬化の防止。

などたくさんの効果があるそうです。スゴイ

ただし、
高血圧、下痢傾向の方には向きませんので、
気を付けてくださいね。

食べ過ぎもよくありません！

大人も子供も、クルミで脳の働きを高めましょう！