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アンチエイジングに最適

2013年06月30日

いただき物の黒ごま塩で朝食をいただきました
こうゆうシンプルな食事をとった後は身体が喜んでいる感じ

胡麻はご存知の通り身体にとてもいい!!

血糖値やコレステロール値を下げ、
抗酸化作用があるので老化防止効果があるそう。

薬膳でも、肝と腎の機能をたかめ、
「長生不老食」と言われているとか…

他にも造血や便通を良くする作用があるそうです。

お米をいただくのが楽しみな日々が続きそうです。

ごちそうさまでした
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テラスハウス

2013年06月28日
息子の知り合いの知り合いという、
とっても遠い人が出演していたということで、
我が家ではまっているのが、テラスハウスっていうTV番組。

金曜日の11時からなんだけど、若者向け(うちの子供たち位)です。

見ている方はわかると思うけど、私は母のような気持ちで見てしまうので、
てっちゃんファンです。

見ていて思うのが、若者たちは思っていたよりしっかりしている!

それにしても、
「用意されたのは、最高の家と車、そして最高の仲間。」
というコンセプトのようなセリフを聞くと、
世の中の大人はこの家と車のローンのために
どんだけ頑張っていると思ってんだ
と思ってしまうのは私だけ?!

てっちゃん頑張れ
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歯磨きのように

2013年06月27日
本日は初級プロ講座の6回目でした。

皆さん毎日ご自分の足を揉んできてくれて、
「自分の足日誌」という記録帳はぎっしり埋まっていました

「足を揉まないとなんかヘンな感じ。」とおっしゃっていましたよ。

セルフケアが歯磨きのように習慣になっているー!!

素晴らしくて嬉しいですー
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家族の絆

2013年06月25日
先週から4泊5日の名古屋出張を終え、東京に戻ってきました。

14名の素敵な若石健康法プロが名古屋で誕生しました

1か月前は手技がまったく初めてという方もいらっしゃいましたが、
この1か月にたくさん練習・勉強してくださり、
皆さん素晴らしい施術ができるようになりました

これからのご活躍が楽しみです!

今回の名古屋プロコースをご受講されたかたは、
ご家族のために足もみをしたいという人が多かったです。

70才前後の男性は、ご病気の奥さまのために若石健康法を学ばれました。
若い人と同じようにはいかないところもあったと思いますが、
熱心にひたすら練習されていました。

一緒にペアを組んで練習していた生徒さんが、
「とっても、あったかい施術だった。」と
言っていましたよ

リフレって究極はそこが大事なのでは!

心も体もあったかくなってホッとできることで、
足から健康が伝わっていく。
ご家族の愛情もたっぷり伝わりますね。

そんな生徒さんを応援できるお仕事が、本当に楽しくて好きです!!
若石 | コメント(2) | トラックバック(0)

むくみスッキリ

2013年06月15日
現在開催中の初級プロ講座は、
4回目を終え順調に進んでいます。

愛心棒でのセルフケアを皆さん頑張ってくれています。
3名のうちお一人のお写真を掲載させていただきます。
(ご本人の了解を得てUPしています)
P1070259_convert_20130615233935.jpg     P1070313_convert_20130615234938.jpg
左は第1回目の5月23日    右は第4回目の6月13日

3週間でこんなにむくみが取れ、ほっそりした足になりました
本当によく頑張っていらっしゃいますね。

よく足を揉む前と後でこのように足の変化が見られますが、
右は足を揉んだ直後ではなく、授業の始めに撮ったものなのですよ。

「初級プロ講座は一つずつ反射区をしっかり揉むから、効果がちがう。
楽しい!」
と言っていただきました。

今後も楽しみです

若石健康法の初級プロ講座は随時受け付けておりますので、
ご興味ある方はメールフォームからご連絡ください。
講座 | コメント(0) | トラックバック(0)

満足

2013年06月11日

福岡でのお仕事が終わり、
空港でとんこつラーメン食べて大満足

今回もエネルギッシュな若石の仲間に、
いい刺激をたくさんいただきました

ありがとうございました
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わいわい子育て

2013年06月09日

本日「おおたわいわい子育てフェスタ」に若石リフレで
出展しています
私はお仕事のため、
準備までしかいれませんでしたが、
若石の仲間がワンコインリフレをやっています
お時間があるかたは、
「エセナおおた」までいらしてください。
16時までやっています!
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「おじさん」にビックリ

2013年06月08日
久しぶりの更新なのに、くだらなくてごめんなさい。

本日、主人のオジサンぶりに驚きと笑いをいただきました

【その一】
主人:「あー!この曲、「いきもの物語り」の曲なんだ!!」
娘と私:???

そうです、「いきものがかり」のことです

【その二】
AKB48の総選挙を見ていて・・・
主人:「『えーけーびーよんじゅうはち』ってさあ・・・・」
娘と私:

失礼しました。
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